Raziščite prednosti jabolčnega kisa, ki naj bi ga premagali drisko

Raziščite prednosti jabolčnega kisa, ki naj bi ga premagali drisko

Anonim

Diareja je zagotovo zelo neprijetna. Ob driski se boste še naprej vračali naprej in nazaj v kopalnico, da bi se okvarili. Krči, napihnjenost in draženje kože okoli anusa se lahko pojavijo, ko imate drisko. Res je veliko zdravil proti driski, ki se prodajajo brezplačno in jih je enostavno dobiti. Vendar ste poskušali zdraviti drisko z jabolčnim kisom? Tu je učinkovitost jabolčnega kisa pri spopadanju z drisko.

Ali je res, da jabolčni kis deluje proti driski?

Jabolčni kis je narejen iz ekstrakta fermentiranega jabolka. Ta fermentacija jabolk proizvaja pektinske spojine, ki pomagajo podpirati rast dobrih bakterij v črevesju. Prisotnost dobrih bakterij v črevesju je zelo dobra za prebavo, saj lahko zažene prebavni trakt in prepreči vnetje prebavnih organov.

Citirano iz Medical News Today, raziskava dokazuje, da ima jabolčni kis naravne lastnosti antibiotikov, ki lahko uničijo bakterije E.coli in tudi salmonelo.

Ta bakterija je glavni vzrok za drisko in zastrupitev s hrano. Ker jabolčni kis deluje kot naravni antibiotik, so nekateri raziskovalci ugotovili, da je ta sestavina učinkovita pri zdravljenju driske, ki jo povzročajo bakterijske okužbe.

Nekateri raziskovalni dokazi kažejo tudi, da lahko jabolčni kis upočasni prebavni proces, tako da omogoča čas, da se iztrebki strdijo, preden ga odstranite.

Surovi, organski in nefiltrirani jabolčni kis je priporočena vrsta jabolčnega kisa kot naravno sredstvo proti driski. Običajno je ta vrsta jabolčnega kisa motna in v njem so drobna vlakna.

Kljub temu da obstajajo študije, ki navajajo, da je to gradivo precej učinkovito, nadaljnje raziskave so še potrebne. Ker je jabolčni kis skozi fermentacijski proces, ki proizvaja ocetno kislino. Prav ta ocetna kislina pri nekaterih ljudeh lahko dejansko povzroči bolečine v želodcu, zgago in celo poslabša drisko.

Poleg tega včasih ne veste, ali je vaša driska posledica bakterij ali celo določenih zdravstvenih težav. Če vzrok za drisko ni posledica bakterij, potem učinkovitost jabolčnega kisa za premagovanje prebavnih težav ta ne bo učinkovito delovala.

Neželeni učinki jabolčnega kisa kot zdravilo proti driski

Jabolčni kis je zelo kisel. Če ga pijete neposredno, ne da bi ga redčili, bo namesto ozdravitve driske dejansko poškodoval tkiva ust, žrela in žrela. Poleg tega jabolčni kis, ki ga vzamemo neposredno, lahko poškoduje tudi zaščitno plast zob, ker je preveč kisla.

Če naenkrat spijete preveč jabolčnega kisa, lahko ta sestavina dejansko sproži drisko. Ker vsebnost sladkorja v kisu dejansko spodbuja gibanje črevesja, kar lahko povzroči drisko. Druga tveganja, ki jih je treba upoštevati, so:

  • Zmanjša gostoto kosti, če jo uživate v presežku.
  • Zmanjšuje raven kalija, ki povzroča nepravilen srčni utrip, nizek krvni tlak in mišično oslabelost, če ga uživamo v prevelikih količinah.
  • Negativno vpliva na raven sladkorja in inzulina pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 1.
  • Vmešavanje v učinkovitost zdravil za zdravljenje sladkorne bolezni in antibiotikov, kot je tetraciklin.

Učinkovitost jabolčnega kisa za zdravljenje driske do zdaj še ni bila zanesljivo dokazana, zato se nanj ne morete zanesti kot na zdravilo za lajšanje driske.

Ker jabolčni kis sam po sebi ni droga. Vendar lahko vseeno poskusite, če zaužijete 1 do 2 žlički jabolčnega kisa, tako da ga dvakrat na dan razredčite v kozarcu vode, dokler simptomi ne popustijo.

Če se po zaužitju driske poslabša, se takoj posvetujte z zdravnikom, da se hitro odpravite na zdravljenje. Bodite prepričani, da počivajte in zaužite veliko tekočine, če imate drisko.

Preberite tudi:

  • Jabolčni kis: koristi za zdravje, stranske učinke in kako ga uporabiti
  • Smernice za zdravo prehranjevanje pri premagovanju driske pri otrocih
  • 6 Živila, ki se jim je treba izogibati, kadar imate drisko
  • Pomembni koraki za preprečevanje dehidracije pri driski

Delite ta članek:

Delite to:

  • Kliknite za skupno rabo na Facebooku (odpre se v novem oknu)
  • Kliknite za skupno rabo na Twitterju (odpre se v novem oknu)
  • Kliknite za skupno rabo na WhatsApp (Odpre se v novem oknu)
  • Kliknite za skupno rabo na Tumblr (odpre se v novem oknu)
  • Kliknite za skupno rabo na LinkedIn (odpre se v novem oknu)
  • Kliknite za skupno rabo v novi vrstici (odpre se v novem oknu)
  • Kliknite za skupno rabo na BBM (odpre se v novem oknu)

Pregledano: 25. junij 2019 | Nazadnje urejeno: 25. junij 2019

Vir

Je jabolčni kis dober ali slab za drisko?

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321579.php dostop do 4. junija 2018

11 Domača zdravila proti driski

https://www.rd.com/health/conditions/home-remedies-diarrhea/ dostop do 4. junija 2018

Ali jabolčni kis zdravi drisko?

https://www.healthline.com/health/digestive-health/apple-cider-vinegar-diarrhea dostop do 4. junija 2018

Izbira Urednika